《60分钟上大床》

　“年，候鸟比年提前近20天迁徙这里。”商都县工作站站阴林如是。　　2000前后，受自然与人类活动影，察汗尔湿地功能下降，沙害多发，生物多样损017年以来，湖泊的湖底全部裸来，只在夏季雨水频时，可以形成小范围水面。如若赶大旱年头，距离北京直线距离240公里察汗淖尔一“翻脸，滚滚沙尘则遮天京。　4月初，国天气形势变得复杂。计41日日，一股较强冷空气将自西向东影响我，受其影响，北方现大、剧烈降温和雪天，北方大地区气温降6～0℃，内蒙古等地部分地区降幅度可达12℃以上。北方气温普遍在月4日降至本次程的点，将明低于常期水。像沈阳今天最高气温℃，到月4将降至11℃南降温来得会稍一，要到44日至5日气温才会出现明显下降，江南、淮等地最高气温将至1℃左右，华南降至25℃以下。像是杭44日最气温23℃，但到日降至15℃。　　在这个时节该如何调养生？宋曙霞认，在饮上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜香菜、葱、蒜、荠菜香椿以疏肝柔肝另外，俗语称“春吃春芽，也就是说这个季节可吃鲜绿的芽比如豆芽、苗、豆苗、莴苣等，禁或少食辛辣刺食物，以免肝火上炎。　　功效健脾去湿、养阴补虚、解春困。

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